都说“世上没有丑女人，只有懒女人”，我这不是来帮你“懒”得有技巧，有风度了么？今儿个，咱们就来聊聊，怎样用纯牛奶来一场面部SPA。别小瞧了这看似简单的“牛”敷脸，里头的门道多了去了。

牛奶选“鲜”，保质期不是儿戏

你可能会说，牛奶谁没喝过？那你会用来敷脸吗？别急，咱们得从选“鲜”开始。你以为是随便找个超市，拽一瓶保质期长达半年的牛奶就成？别忘了，敷在脸上的东西，可不能马虎。选那种生产日期近，保质期短的鲜牛奶，这才是硬道理。

温度要“宜”，冰火两重天要不得

谁都知道，敷脸得用温水，可你有没有想过，牛奶也有“体温”这一说？太冷了，刺激皮肤；太热了，营养流失。所以，牛奶的温度要“宜”，以接近人体温度为佳。这道理，就像谈恋爱，太冷了，难以接近；太热了，又怕烫伤。

敷脸有“术”，手法决定效果

拿起你的牛奶，别像倒饮料似的，一股脑儿往脸上倒。那可不行，咱们得有“术”。取适量牛奶，轻轻拍打在脸上，然后用指尖轻轻按摩，让牛奶的营养充分渗透进皮肤。记住，别太用力，这不是在练铁砂掌。

时间要“巧”，敷太久变“牛”脸

敷脸时间，也是有讲究的。你以为敷得越久，皮肤吸收得越多？错！敷太久，皮肤反而会变得干燥。一般来说，15-20分钟足矣。时间一到，用清水洗净，你会发现，肌肤宛如喝饱了牛奶，水嫩光滑。

工具要“净”，别让细菌爬上脸

敷脸的工具，你有没有想过？别以为随便用手拍拍就好，那可是会让细菌在你的脸上开派对。用干净的化妆棉或者面膜刷，让牛奶均匀敷在脸上，这样才卫生。

敷后保养，持之以恒

敷完牛奶，就完事了？那你可就太天真了。敷后保养同样重要。涂抹护肤品，锁住水分，让牛奶的营养继续发挥作用。 说了老半天，你可能会说：“这不是挺简单的么？”嘿，你还真别说，简单的事，要做到位，可不容易。世上无难事，只怕有心人。只要你能按照我说的做，保证让你的肌肤“牛”气冲天！ 最后，我得提醒你一句：敷脸有风险，尝试需谨慎。别到时候没变成“牛奶肌”，反而成了“月球表面”。不过，也别太紧张，谁还没个摸索的过程呢？只要不断尝试，找到适合自己的方法，你也能成为护肤界的“牛”人！